東御市観光協会からのお知らせ

東御市観光協会からのお知らせ 参加者募集中!【モニターツアー】10/24とうみウェルネスリトリート開催決定!

参加者募集中!【モニターツアー】10/24とうみウェルネスリトリート開催決定!

  

とうみウェルネスリトリート‹モニターツアー› 参加者募集中!

忙しい毎日から少し離れて、自然の中で心と身体をゆっくり整えてみませんか?
信州・東御市の豊かな自然に囲まれた「芸術むら公園」を舞台に、歩いて、学んで、味わいながら、自分自身と向き合う時間を過ごす「とうみウェルネスリトリート」を開催します。
午前中はクアオルト健康ウォーキングで心地よく身体を動かし、午後は美術鑑賞と蜜蝋クリーム作り。東御の自然の恵みにも触れるひとときを。
日常を少し離れ、自然の中で心と身体をリフレッシュする、東御ならではのウェルネス体験です。


≪ツアー内容≫

 クアオルト健康ウォーキング
頑張らないのに、健康になる新習慣!
北に浅間山、南に蓼科山を望む「芸術むら公園」を、自然の心地よさを感じながら歩きます。

ピクニックランチ&ウェルネストーク
心地よい風を感じる芝生の上で、地元の食材を楽しむランチタイム。自然の中でゆっくり食事を味わうことも、心と身体を整える大切な時間です。(公財)身体教育医学研究所のスタッフによる「健康」をテーマにしたミニトークも開催。

梅野記念絵画館・ふれあい館で美術鑑賞
芸術むら公園に佇む「梅野記念絵画館・ふれあい館」で、ゆったりと美術作品を鑑賞します。
作品を眺め、感じたことに心を向ける――そんな静かな時間は、日常の慌ただしさから離れ、自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。

養蜂家でハチミツのお話&蜜蝋クリーム作り
東御の自然の恵みを身近に感じる、養蜂家さんのもとを訪ねます。ミツバチの暮らしやハチミツの魅力についてお話を伺いながら、自然と人とのつながりに触れるひとときです。

 


 

【概要】

内容: 日帰りモニターツアー
集合場所: ①上田駅(送迎バス利用) 又は ②現地(芸術むら公園)集合
集合時間: ①9:30(バス利用) 又は ②10:00(現地集合)
対象: 自然の中で心と身体をリフレッシュしたい方。年齢・性別を問わず、どなたでもご参加いただけます。
料金: <モニター価格> お一人様:6,500円(事前銀行振り込み)
定員: 20名様(最少催行人数10名)※定員になり次第、申込受付を終了します。
募集締切: 2026年10月4日(日)
服装: 動きやすい服装、帽子、はきなれた靴
持ち物: 飲み物、タオル、雨具、寒いときに羽織れるもの、その他必要なもの
ご注意:雨天時はクアオルト健康ウォーキングとピクニックランチの内容を変更して実施します。

 

【行程】

    9:30 上田駅(温泉口)集合 送迎バスで移動
10:00 現地(芸術むら公園)集合
10:00 クアオルト健康ウォーキング
12:00 ピクニックランチ&ウェルネストーク
13:30 梅野記念絵画館・ふれあい館で美術鑑賞
14:30 ビーハイブで蜜蝋クリーム作りとカフェタイム
16:15 現地解散 送迎バスで移動
16:45 上田駅解散

※現段階の予定のため、時間は一部変更となる場合がございます。


クアオルト®とは?
クアオルト(Kurort) とは、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を意味する言葉。
クア(Kur)「治療・療養のための滞在」と、オルト(Ort)「場所・地域」を組み合わせた言葉で、ドイツでは国が認定した特別な地域として、自然環境を活用した医療が行われています。
クアオルト健康ウォーキングとは?
ドイツのクアオルト(療養地・健康保養地)で治療として利用されている「気候性地形療法®(野山の傾斜地+冷気と風の活用)」の手法を用い、日本の気候に適合させたウォーキングです。
<特徴>
・無理しない、がんばらない運動 として設計されています。
・心拍数や血圧を測定しながら、自然の中をゆったりと歩きます。
・安全で効果的な運動を、専門ガイドと一緒に行います。
・美しい自然環境の中で、心身ともにリフレッシュできます。

お申込みの際には、当協会の旅行条件書及び旅行業約款をご確認いただきますよう、お願いいたします。旅行業約款旅行条件書

■キャンセル規程
お客様のご都合により旅行を取り消される場合は、以下の取消料が発生します。
・旅行開始日の21日前まで: 無料
・旅行開始日の20日前~8日前: 旅行代金の20%
・旅行開始日の7日前~前々日: 旅行代金の30%
・旅行開始日の前日: 旅行代金の40%
・旅行開始日当日・旅行開始前: 旅行代金の50%
・旅行開始後または無連絡不参加:旅行代金の100%
※詳細は旅行条件書をご確認ください。


【申込み・問い合わせ】
(一社)信州とうみ観光協会
TEL:0268-62-7701
メール:info@tomikan.jp

申し込みフォームはこちらから

 

(更新:2026年9月4日)