湯の丸高原 クアオルト&ウェルネス体験ツアー ＜モニターツアー＞参加者募集
湯の丸高原 クアオルト®＆ウェルネス体験ツアー参加者募集中！
アスリートの聖地で健康づくりのヒントを見つける体験型のウェルネスツアーです☆
会場：湯の丸高原・GMOアスリーツパーク湯の丸・ニッスイ湯の丸アスリート食堂
クアオルト（Kurort） とは、ドイツ語で「療養地・健康保養地」を意味する言葉。
クア（Kur）「治療・療養のための滞在」と、オルト（Ort）「場所・地域」を組み合わせた言葉で、ドイツでは国が認定した特別な地域として、自然環境を活用した医療が行われています。
ドイツのクアオルト（療養地・健康保養地）で治療として利用されている「気候性地形療法®（野山の傾斜地＋冷気と風の活用）」の手法を用い、日本の気候に適合させたウォーキングです。
＜特徴＞
・心拍数や血圧を測定しながら、自然の中をゆったりと歩きます。
・安全で効果的な運動を、専門ガイドと一緒に行います。
・美しい自然環境の中で、心身ともにリフレッシュできます。
≪体験メニュー≫
■クアオルト®健康ウォーキング
☞頑張らないのに、健康になる新習慣！湯の丸高原の良質な自然環境を堪能しよう♬
■インボディ測定
☞インボディとは・・・？
栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、筋肉バランスに問題がないか等、詳細な分析が出来ます。
効果的な健康管理への第一歩となり、身体の今の状態を細かく確認できます。
■アスリートの食事体験
☞プロのアスリートの食事から健康づくりのヒントを学ぼう！
ニッスイ湯の丸アスリート食堂の詳細はこちらから
■プール、全天候型400ｍトラック見学
☞一流が鍛える高地のトレーニング施設で特別な見学体験を。
【概要】
内容： クアオルト®健康ウォーキング体験／アスリート体験
(雨天時は特別メニューになります)
集合場所： 湯の丸高原ビジターセンター
※お車の場合は地蔵峠駐車場へお留めください
集合時間： ９：３０
対象： 健康づくりに興味があり、日常的に歩行習慣がある方
料金： ＜モニター価格＞ お一人様：７，５００→５，０００円（当日集金で現金のみ）
定員： １５名様（最少催行人数６名 定員以上の応募があった場合は抽選）
募集締切： ２０２５年１０月５日(日)
服装： 長袖、長ズボン、帽子、はきなれた靴
持ち物： 飲み物、タオル、雨具、上履き、寒いときに羽織れるもの、その他必要なもの
【行程】
９：３０ 現地集合（湯の丸高原ビジターセンター →キャンプ場へバス移動）
９：４５ オリエンテーション・体調確認
１０：００ クアオルト®健康ウォーキング
１１：４５ 昼食・食堂紹介（キャンプ場→アスリート食堂へバス移動）
１２：４５ インボディ測定・プール見学・トラック体験（アスリーツパーク）
１４：１０ インボディ測定結果説明・クロージング
１４：３０ 解散
【注意事項】
・ 当イベントは旅行商品ではありません。現地までの交通手段は参加者様でご用意いただくようお願いいたします
・ 標高１,８００ｍ超でのウォーキングとなります。現在健康を害されている方、体調に不安のある方はご参加いただけません
【申込み・問い合わせ】
(一社)信州とうみ観光協会
TEL：０２６８－６２－７７０１
メール：info@tomikan.jp
申し込みフォームはこちらから
（更新：2025年9月28日）
