湯の丸高原スポーツ交流施設

湯の丸高原スポーツ交流施設
高地トレーニング

高地トレーニング施設紹介

湯の丸高原高地スポーツ交流施設は、標高1,730m~1,750mのエリアで陸上や水泳の高地トレーニングを行うことができる施設です。全天候型400mトラックやトレイルランニングコース、屋内運動施設(特設プール。2019年秋完成予定)、テニスコート等をはじめ、トレーニングルームを有する宿泊施設やアスリート向けの食堂(2019年秋オープン予定)を有します。高地での運動は平地に比べて高い効果を得られることから、効率のよいトレーニングを、目的に応じて行っていただくことができます。

全天候型400mトラック

全天候型400mトラック

国内最高地点を誇る標高1,735mに整備された、全天候型400mトラック。ポリウレタン舗装で、1周3レーンと直線路(100m)5レーンがあります。

林間ジョギングコース(800m)

林間ジョギングコース

400mトラックの外周を周回する1周約800mのコースで、アップダウンのある多様なコース設計になっています。路面は土やウッドチップになっているため、膝に負担がかかりにくいコースです。

トレイルランニングコース(2,500m)

トレイルランニングコース

スキー場内に設計された、コース中盤に厳しいアップダウンや所々にカーブが続くタフなコースです。コースの一部分には平地の区間もあり、多彩な有酸素トレーニングを行うことができます。

屋内運動施設(特設プール)

屋内運動施設(特設プール)

国内最高地点に整備される特設プールを含む屋内運動施設。8レーンの50mプールやトレーニングルーム、ミーティングルームを有します。2019年秋に完成予定です。

 

トレーニングルーム(高原荘内)

トレーニングルーム(高原荘内)

湯の丸高原荘に整備されたトレーニングルームには、レジスタンストレーニングや有酸素トレーニングが行えるマシーンが設置されており、アスリートの傷害予防やコンディショニングをサポートする施設となっています。

 

(主なトレーニング機材)
・パワーリフト 4台
・ファンクショナルトレーナー 2台
・wattbike 6台
・speedbord 1台  など

宿泊・食事案内

湯の丸高原スポーツ交流施設周辺の宿泊施設は4つ。

スポーツ合宿メインの施設の他、研修やトレッキング、スキーにもご利用いただけます。

※施設利用のご相談は、湯の丸高原ホテルへお問合せください。

湯の丸高原荘

湯の丸高原荘

主にスポーツ合宿が目的のお客様用の宿泊施設。

客室:1階洋室(バリアフリー)、5部屋

   2階2段ベッド(3~6名)、17部屋

その他施設:室内トレーニングルーム、ミーティングルーム、浴室、洗濯室

お問合せ:0268-62-0376(湯の丸高原ホテル)

湯の丸高原ホテル

湯の丸高原ホテル

湯の丸高原エリア最大の宿泊施設。露天風呂つきの大浴場もあります。

客室:47室(和室、洋室、大部屋)

   収容人数220名

その他施設:大浴場(天然温泉循環)、研修ホール(最大250名収容)

お問合せ:0268-62-0376

URL:http://www.yunomaru.co.jp/s-hotel.html

シティオス地蔵

シティオス地蔵

疲労回復にもってこいのヘルストン温泉を有する宿泊施設。

客室:和室、11部屋

   洋室、2部屋

   和洋、5部屋

その他施設:大浴場(天然温泉循環)、大広間、食堂

お問合せ:0268-62-0967

URL:http://www5d.biglobe.ne.jp/~jizo/

ロッジ花紋

ロッジ花紋

高原でのリゾート気分が満喫でき、山小屋の雰囲気も楽しめる宿泊施設。

客室:和室(6畳)、10室

   その他(4畳)、1室

その他施設:浴室(天然温泉循環)、大広間、食堂

お問合せ:0268-64-3377

URL:http://www.yunomaru.com/

お問合せ

お問合せ

湯の丸高原ホテル

〒389-0501 長野県東御市湯の丸高原

TEL:0120-06-0376(フリーダイヤル)

 

高地スポーツ交流施設を支援する

高地スポーツ交流施設を支援する

湯の丸高原高地スポーツ交流施設はみなさんの支援で整備されています。支援方法などの詳細はこちらのサイトをご覧下さい。

湯の丸高原観光案内

湯の丸高原観光案内

湯の丸高原スポーツ交流施設がある湯の丸高原は上信越国立公園にあり、春から秋にかけて、レンゲツツジやコマクサなどの多彩な花が咲き、「花高原」として親しまれています。スポーツの合間の息抜きに、花咲く高原を散策してみてはいかがでしょうか?

 

湯の丸高原ビジターセンター